テーマ:走る!

初フルマラ完走記~その2

早いもので、あっという間に、レースから1週間、そして10日が経ちました。 お土産配ったり、会う人に報告したり、祝杯挙げたり・・・ そんな中でも、レース後3日目の水曜日からは、4月2日に開幕戦を控える早朝野球に向けたトレーニングを再開しとります。 身体は絞り切れてるものの、野球するためには別の動き、筋肉の準備が必要で、敢えてマラ…
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初フルマラ完走記~その1

完走から一夜明けて・・・ いや、元気なんですよ! 疲労感なし!脚も、慢性的に欠陥のある右足首(これがあるが故に、他にも痛みが出る)に痛みがある以外は、普段の追い込みトレーニング後の張りと大して変わりなく、今日10キロ走れと言われれば走れる位の状態で、自分でも驚いてます。 去年の名古屋シティのハーフマラソン走った後とは比べ物にな…
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初フルマラ挑戦記~その8

横浜マラソンまで、あと2日!!! 遂に、明後日と、その時が迫ってきました。 この本番迫り来る、その日その日の調整が人生初体験でありまして・・・ その日々の新たな経験が次の日の経験値になり、その日の最善の行動を探りながらの日々です。 その成果か、ここにきて脚の状態が改善してきました 月曜日、かかりつ…
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初フルマラ挑戦記~その7 ハーフマラソン奮闘記完結編

横浜マラソンまで、あと5日! 番外編というか・・・ この1年、ず~っと心に引っ掛かりながら、完結できてない記事がありました(ま、このブログでは、他にも多々あるのですが・・・苦笑) これを先に書き上げておかないと本番に臨めないと思いまして。 昨年3月に走った、人生初のハーフマラソン=名古屋シティマラソンレポです。 そ…
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初フルマラ挑戦記~その6

横浜マラソンまで、あと1週間!遂に、あと1週間です! 問題の我が家のPCは、数回繰り返す強制終了→再起動の中で、オフラインにすれば普通に作業が出来たりもするのですが、LANケーブル繋いだ途端に、青い輪っかがぐ~るぐる・・・ 仕方なく、仕事場のPCを持ち帰ることにしました。ったくです・・・ …
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初フルマラ挑戦記~その5 30キロ・・・そして300キロ

横浜マラソンまで、あと10日! 昨夜、ブログ更新すべく自宅PCを開けたところ・・・ 立ち上がりはしたものの、その後は青い小さい輪っか(昔の砂時計)が延々とぐ~るぐ~る回るばっかで、ソフト何ひとつ起動せず! ここ数日こんな症状の繰り返し。多分、何かの自動更新だかが、システム動作に絡まっとるんだろうけど、牛のように動かなきゃ、対処…
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初フルマラ挑戦記~その4

横浜マラソンまで、あと13日! 遂に2週間を切りました。 先週半ばからのこと。 木曜日に8キロスピードトレやってから、金曜日の朝になったら、右の踵にちょっと嫌~な痛みが・・・ それまでに痛みが出たことなかった箇所で、加えて右足は、足首やら膝やら小爆弾抱えてたりするので、ここにきて俄に立ち込める暗雲・・・{%顔モジヒヤッ(シェ…
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初フルマラ挑戦記~その3

横浜マラソンまで、あと17日! 今日も帰宅後寒空の下へ。 嫌々なんですよ。体脂肪減った分、更に寒いのに弱くなりまして、今日なんか日中極暖ヒートテック着込んでたにも関わらず、寒くて寒くて。 帰宅してから、冷え切った身体に鞭打ってウェアに着替え、ヒーターの前占拠しての準備運動は憂鬱の極み。 今日は特に憂鬱でして、「何でこんな…
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初フルマラ挑戦記~その2

昨年10月、勢いでエントリーしたものの、その後平常心に戻るにつれて「やってまったかな~・・・」の思いが。 その頃、生業を筆頭に色々抱え込む時期で、精神的に一杯一杯になってしまってて、挑戦的な気持ちになれんかったんですね。 加えて、野球のシーズン中で長距離トレーニングにシフトしてないこともあって、走っても前年よりスキル落ちてるんと…
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初フルマラ挑戦記~その1

今宵も帰宅後、数あるウェアの中から「あ~でもね~、こ~でもね~」とコーデネート(苦笑) いや、増えましたね~、ランニング用のウェア。 これは、日々のトレーニングのモチベーションに繋がる重要なファクターです。 レディースウェアは、ランニングブームにいち早く対応し、以前から本当にカラフルで機能もデザインも兼ね揃えたものが店頭に並ん…
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人生初の・・・

バレンタインデーですが・・・ 劇的なこともなく(笑) ヨメと身内から、例年通り数個のチョコを貰い いや、でも嬉しいもんです。 今年は特にチョコ食べたいモードのyasuなので、尚更です。 そのワケは・・・ いや、これをず…
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あけまして・・・

おめでとうございます。 本年も変わらぬご愛顧の程、お願い申し上げますm(_ _)m さてさて、ご機嫌さんで紅白観終わった後は、これまた恒例「ゆく年くる年」~「生さだ」(名古屋からだった!)と、大晦日だけで1ヶ月分のテレビを見た気分で、2時半前に就寝。 元旦は、例年より30分寝坊して、7:30に起床。 自宅和室から、ヨメと…
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暮れゆく年の終わりに・・・

怒涛の12月でした。 最後まで妥協なしで駆け抜けました。 19日の外出で胃腸風邪を拾ったか?20日の明け方に結構な腹痛と吐き気で目が覚め で、ベッドから出れば、下から「うっひゃ~」 が、その日は業界締めの会と会議、加えて夜は忘年会
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行きはよいよい♪~ハーフマラソン奮闘記~その2

更新しなければと日々思いながら、先週から今週にかけて、花粉症・・・というより、薬の副作用に悩まされまして。 ただ「眠い」というだけでなく、思考能力の著しい低下。ちょっと頭を動かそうとしただけで、20年落ちのポンコツPCばりに"I'm busy"・・・ そして、背中に鉛を背負わされたかのような、重度の倦怠感。 毎年のことですが、…
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いざスタート!~ハーフマラソン奮闘記

さてさて、差し込み記事などありまして、日にちが開いてしまいましたが・・・ 先のハーフマラソンチャレンジを振り返って、記録を兼ねてレポします。 当日は、5:45起床。 浅い眠りで、夜中じゅうの記憶があるような・・・ 7:30前に家を出ればよかったので、もう少し寝ていてもよかったのですが、少しでも早く朝食を摂っておいた方がよいと…
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“ハーフ・ハーフ”マラソン

3月8日、名古屋シティマラソンにて、人生初のハーフマラソンチャレンジ。 結果は・・・ お陰様で、無事完走ー! も・・・ 無念、目標タイムに届かず 終盤急激に足が止まってしまい、健闘むなしくネットタイム(スタートライン切ってからゴールまでのタイムチップによる計測)で1時間48分 ジャス…
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いよいよ明日のココロなのだ~

ハーフマラソンへの初チャレンジ、いよいよ前夜です! 今日は、事前出走受付に、東スポーツセンターに行ってきました。 当日はとても受付出来る出走人数じゃないですからね。昨日・今日での事前受付になってます。 ここで明日つけるゼッケンと(記録用のICチップ付き)記念のTシャツやら受け取って完了~。 ナゴヤドーム周辺は、マラソンフ…
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をやぢ走っとる!

ご無沙汰になりました。 毎年、1月にちょこっと復活しながら、2月になりゃこんなもんでして・・・(苦笑) ま、例年になく、2月になってもバッタバタです。お陰様なのですが。 そんなこんなな内に、ハーフマラソンチャレンジまで1ヶ月を切りまして・・・ 本当はその1ヶ月前の8日に更新するつもりだったのですが、叶わず。 調整、…
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走れをやぢⅡ

巷では、インフルエンザ猛威のようです。 我が家は、まだ幸いに誰も発症せず。 先々週、チビ助が発熱し、ヤバっと思ったものの、ただの風邪でセーフ その我が家、またわちきめだけが予防接種しそびれて・・・ ところが、去年、何年振りかで予防接種したその年に限って、何年振りか記憶が…
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ぼ~くらはみんな~生~きている~♪

月イチです(笑) 前回記事にした、ランニングのその後の報告を。 2月は結局、実動18日で、トータル170kmオーバー走破! 月後半にインフルエンザにかかってしまい、終盤ペースダウンしてしまいましたが、出張先にシューズ&ウェア忍ばせて走ったりして頑張りました! 過去それまでの最高は、せいぜい月間70km程度でしたから、ダン…
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走れ!ヲヤヂ!

いやはや、1ヶ月以上のご無沙汰です^^; このブログでも何度も書いてるように、苦手な季節でして・・・ 気温の低下に身体の機能が追い付かなくて、心身のあらゆるモノが負のベクトルに向いてしまう季節性の疾患ですね。 が・・・ 今年は、この厳しい寒さの真っ只中でも、割と上手いことコントロール出来てる気がします。 1つは、「…
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誓いの11キロ

ここ数日、実に個人的な悩み事でweb上を汚しました。 その具体性を中途半端に伏せた記事では、「何がどうなって、yasuが何して、実は何が悪くてどうなったのか?」が何ひとつ理解出来ないであろうにも関わらず、気にかけて頂き、ハゲコメの数々、本当に有難くて涙が出そうになりました。 相手のあることなので、やはり具体的に書くことは…
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懲りないをやぢ

ネタも切れたところで、ムリに更新するの止めました^^ どーせいつまでも続くワケないし。というより、またいつ何ヶ月もサボるか分りゃしないですもんね(笑) ま、そんな一昨日昨日ですが、チビ助とは会話ゼロ! というか、朝はチビ助が登校してからyasu起きて、チビ助寝てからyasu帰宅。 顔すら会わせてないワケで・・・ ま、少し意…
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身を削る走り初め

再び仕事休みの今朝、起きても何となく晴れない気分・・・ 家族でどっか出掛けて気分晴らすか~と思ったものの、朝からチビ助がやらかしやがって そもそもが冬休み最後の日に、朝から高田純次ばりにへらへらてきとーに調子こいとったもんで、戒めの意味も込めて、とある行動を注意。 が、「…
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一年を振り返って・・・

結局、年の大晦のココロを記事にしたかったが為に、泥縄で押し迫ってからブログを復活させたような気もしますが。 でも、PCに向かってキーボードを叩くこの作業を懐かしく味わっています。 さて、その年の瀬、最後まで仕事に家のことに休みなしで充実の内に暮れようとしています。 大晦日の今日は、朝イチで昨日雨のために出来なかった墓参りに…
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